Höhenverstellbare Schreibtisch - gesünder und effizienter arbeiten?
Höhenverstellbarer Schreibtisch - was ist das?
Ein höhenverstellbarer Schreibtisch unterscheidet sich auf den ersten Blick nicht von einem gängigen Schreibtisch und wird in vielen unterschiedlichen Ausstattungsvarianten angeboten. Man ist quasi frei in der Wahl des Materials, Anzahl der Schubladen und im Design. Dank der Höhenverstellung kann die Tischplatte jedoch gehoben und gesenkt werden. Besonders hochwertige Schreibtische verfügen über einen Elektromotor, mit dem die Platte auf Knopfdruck gehoben und gesenkt werden kann. Dank Höhenverstellung kann der Schreibtisch nicht nur ideal auf den Nutzer in Sitzposition eingestellt werden, sondern es ist sogar das Arbeiten im Stehen möglich.Arbeiten im Stehen - so geht es richtig
Das Arbeiten im Stehen birgt viele Vorteile. Voraussetzung dafür ist allerdings, dass der Nutzer die richtige Körperhaltung einnimmt, also Schultern und Rücken nicht hängen lässt und beide Füße gleichmäßig belastet. Der Rücken sollte gerade sein und die Haltung immer mal wieder verändert werden. Wer sich ab und zu bewegt, der tut seinem Körper etwas Gutes. Auch das Schuhwerk sollte auf die Arbeitshaltung abgestimmt sein, immerhin steht man nun viele Stunden am Tag. In diesem Zusammenhang sollte auch der Untergrund am Arbeitsplatz nicht unbeachtet bleiben. Wer für optimale Bedingungen sorgen möchte, der sollte bei zu hartem Untergrund ebenfalls handeln: Eine ergonomische Arbeitsmatte hilft dabei, die Belastung des Körpers weiter zu reduzieren.Gesünder leben
Mit einem höhenverstellbaren Schreibtisch wird das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen spürbar reduziert. Man beugt Entzündungen vor und ist wesentlich aufgeweckter und agiler. Verspannungen, die durch dauerhafte Fehlhaltungen entstehen, werden verringert oder verschwinden gänzlich. Das Wohlbefinden am Arbeitsplatz steigt und das wirkt sich auch auf die Freizeit und den dortigen Erholungsfaktor aus.Effizienter und motivierter arbeiten
Wie jüngst eine Studie zeigte, ist das Arbeiten im Stehen beziehungsweise an höhenverstellbaren Schreibtischen besonders effizient. Die Mitarbeiter werden spürbar kreativer und bringen sich mehr ein. Motivation und Leistungsfähigkeit werden spürbar erhöht. In Verbindung mit den bereits vorgestellten gesundheitlichen Vorteilen steigt die Lebensqualität und Angstgefühle werden gemindert. Das ist nicht nur gut für das Individuum, sondern auch für den Betrieb in dem der Mitarbeiter tätig ist. Unternehmer erhalten nur durch Anpassen dieser kleinen Stellschraube einen um bis zu 20 Prozent leistungsfähigeren Mitarbeiter.Höhenverstellbaren Schreibtisch kaufen
Höhenverstellbare Schreibtische führen alle bekannten Hersteller für Büromöbel. Wahlweise kann man höhenverstellbare Schreibtische aus dem Onlineshop oder aus dem stationären Handel kaufen. Der Kauf im Onlineshop bietet natürlich den Vorteil, dass die Ware bequem nach Hause oder ins Büro geliefert wird und man die Ware nur noch aufbauen muss. Ein zeit- und gegebenenfalls kostenintensive Lieferung oder Abholung fallen beim Onlinekauf weg.Fazit
Ein höhenverstellbarer Schreibtisch im Büro ist eine tolle Alternative zum bekannten 08/15-Schreibtisch. Er schont die Gesundheit des Nutzers und steigert die Lebensqualität nachhaltig. Gleichzeitig werden die Effizienz und Kreativität des Nutzers erhöht und somit zahlt sich der Kauf eines höhenverstellbaren Schreibtisches sehr schnell aus.Diese Artikel könnten Dich ebenfalls interessieren
» Der perfekte Schreibtisch für das Homeoffice – Was zeichnet ihn aus?
» Schiebetüren aus Glas - ein neuer Trend in der Innenarchitektur
» Ergonomische Bürostühle: die Qual der Wahl
Bildmaterial von umeridrisi @pixabay.com