Veganes Protein

[sinoer]

Hallo ihr Lieben,

ich ernähre mich vegan und bin auf der Suche nach guten veganen Proteinquellen.
Eine Freundin hat mir [URL="https://www.bodylab24.de/pur-ya/vegan-protein-550-g-57571?sqr=vegan&"]Proteinpulver[/URL] empfohlen.
Von den Werten her klingt das auch eigentlich gut.

Gibt es hier unter uns Veganer, die mir da einen Tipp geben können?

Ich bin noch recht neu auf dem Gebiet und könnte eure Unterstützung gut gebrauchen!

Lieben Dank schon mal im Voraus!

Ein frohes Fest allen!

[Lisasa]

Brokkoli und Erbsen enthalten auch Proteine.

[Mariuccia]

Und da fragt man dann in einem WOHNforum nach?

[DMArchitekt]

Hallo signore,

Also vegane Proteinquellen sind:
Bohnen
Tofu
Nüsse
Tempeh
Kichererbsen
Brokkoli
Quinoa
Linsen
und natürliches veganes Proteinpulver.

LG
DMArchitekt