Trockenfrüchte ja oder nein?!

**sinoer** · 09.12.2015, 13:15

Hallo ihr Lieben,

ich esse super gerne Trockenfrüchte! Jetzt hat eine Freundin von mir gesagt, dass die gar nicht so gut für den Körper sein sollen! Warum? Dass konnte sie mir auch nicht sagen...

Ich achte schon darauf, dass ich welche ohne Sulfite kaufe. Ich habe immer diese Datteln [URL="https://vom-achterhof.de/trockenfruechte/66/medjool-datteln?c=8"]hier[/URL], die sind unbehandelt und ich esse sie jetzt auch nicht in Unmengen!

Reicht das schon aus?

Oder sind Trockenfrüchte wirklich schlecht?

Über Feedback würde ich mich sehr freuen!

Liebe Grüße!

**Lisasa** · 06.01.2016, 11:27

Es gibt auch Trockfrüchte ohne Suflite, das muss man auf der Packung dann sich anschauen. Gesünder als Zucker ist sowas allemal. Wenn du sie nicht in Unmengen isst, sehe ich da auch keine Gefahr. Datteln find ich auch super.

**MannyM** · 08.01.2016, 10:32

In normalen Mengen macht das nichts, ich esse die auch immer im Müsli... Finde die auch immer wieder lecker... Man sollte davon halt nicht täglich eine Packung wegfuttern ;-)

moloker · 12.01.2016, 11:57

Auf jeden Fall. Sind aber kalorienreich

**liselotti** · 02.02.2016, 12:15

Also generell ist an Trocknfrüchten nichts auszusetzen, solange sie schwefelfrei sind. Als Süßigkeitenersatz sind sie eigentlich ganz super. Es gilt aber wie überall, alles mit Maß und Ziel.

**manuelm** · 23.02.2016, 11:26

Wusste ich noch gar nicht.
Ich denke aber, dass es nicht so schlimm ist oder ?

**Elizabetha** · 23.02.2016, 14:07

Ach mei, schon wieder so ein Werbefutzi der sich erst installieren will mit unsinnigen Fragen und Antworten.

**Backfisch** · 29.02.2016, 11:04

Ich ess die gerne, achte nur immer darauf, dass ich ungezuckerte Trockenfrüchte kaufe.

**Maurer67** · 29.02.2016, 15:57

Hallo

Habe ich noch nicht gehört. So statt Schokolade oder auch für die Verdauung sollen die doch super gut sein. Wieso machst du es nicht so, wenn du die so gern magst. Dörr sie dir doch selber im Dörrautomat. Dann kannst du dir Bioprodukte kaufen.

LG

**Litovy** · 05.05.2016, 21:22

Also ich kann man mich wirklich überhaupt nicht für Trockenfrüchte begeistern... Da schneide ich mir doch lieber ein paar frische Früchte in Mein Müsli. Sind sowieso viel gesünder :P